Inspiratie
Berichten waar je vrolijk van wordt en artikelen die raken – om zo meer energie te hebben.
Kies een categorie
Geloven in jezelf
Magie in het leven bestaat! Ben jij klaar om het te durven zien?
Veel mensen stellen van alles uit. "Als ik eenmaal die andere baan heb, dan wordt het rustiger", "als ik 10 kilo ben afgevallen, dan voel ik mij zekerder" of "als ik een nieuwe partner heb, dan zal ik gelukkig zijn". Maar wat ...
Tips om je balans vast te houden
Er is geen yin zonder yang en geen yang zonder yin. Er is geen zwart zonder wit, geen groot zonder klein, geen donker zonder licht, geen haat zonder liefde en andersom. Yin en yang als geheel is compleet, het houdt elkaar in balans.
Het is dan ook belangrijk dat je zorgt voor een goede balans ...
Tips voor innerlijke rust en bij jezelf blijven
We ontmoeten veel mensen bij Landen in je Lijf die moeite hebben met de energie van anderen buiten zichzelf te houden. Je neemt de energie van je omgeving (ongemerkt) over en bent aan het eind van de dag helemaal leeg. Met deze tips en oefeningen kun je stap voor stap leren bij jezelf te blijven en je energiek te voelen.
Tips om je energie te laten stromen
Blokkades zorgen ervoor dat je energie niet goed stroomt. Om dit te te kunnen veranderen, is het belangrijk om te weten waardoor dit komt.
Zes tips voor een positieve mindset
Heb je soms negatieve en sombere gedachtes? Dan heb ik goed nieuws: een positieve mindset kan je ontwikkelen! Lees de zes tips hiervoor.
Vijf tips voor meer vitaliteit
Vitaliteit gaat over levenskracht. Hoe vitaal je bent, voel je vaak aan je energieniveau, je motivatie en je veerkracht. Voel je je futloos?
Controle loslaten en meer energie
Controle loslaten hoe doe je dat? Juist in deze periode komen onze survival mechanismes boven drijven. We voelen de behoefte om te bepalen of te controleren.
Bruisen van energie – tips om je energie te laten stromen
Om je energie te kunnen laten stromen is het goed om te weten hoe je energie nu door je lichaam stroomt. Heb je blokkades in de vorm van pijnlijke spieren of organen?
Van binnen naar buiten. Hoe ga jij de lente in?
De lente is begonnen! Heb je, net als ik, ook zo genoten van die eerste zonnestralen en de warmte? En voelde je ook de energie weer even opborrelen? Voor mijn gevoel leek deze winter langer te duren dan anders en ik merk dan ook dat ik een enorme behoefte heb om naar buiten te gaan, op een terras te zitten en mensen te ontmoeten. Wil jij tips voor meer vitaliteit?
Tips om het oude achter je te laten en de stap te maken in het nieuwe
Voel! Als je de doelen die je je voorneemt voor je ziet, wat voel je dan? Als je laagje voor laagje gaat kijken, waar gaat het dan echt om? Zoek de stilte op, mediteer, wandel en voel wat er onder jouw doelen ligt verscholen.